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遇见苏格拉底，我的人生睡醒了是当代难得的通俗易懂的哲学入门书，结合艾利斯的认知行为疗法，实在是太棒了。哲学是一门实践的学问，不光要训练自己的头脑，也要训练自己的身体。要学会跟踪自己的进步，运用重复等手段令格言入脑入心，重视自我暗示的力量。各种哲学价值观念，
